МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ КЛАССНЫХ РУКОВОДИТЕЛЕЙ
(подготовлены по материалам интернет-ресурсов)
Раздаточный материал для классных руководителей.
БИОЛОГИЧЕСКИЕ ФАКТОРЫ РИСКА НАРКОЗАВИСИМОСТИ.
1. Патология беременности.
2. Осложненные роды (затяжные, с родовой травмой или гипоксией новорожденного).
3. Тяжело протекавшие или хронические заболевания детского возраста (не исключаются простудные, воспаления легких, ангины).
4. Сотрясения головного мозга, особенно многократные.
5. Алкоголизм и/или наркомания у близких родственников. 
Добавляются еще и следующие: 
- резидуальное органическое поражение головного мозга;
- хронические болезни печени с нарушением ее детоксицирующей ф-ии;
- степень изначальной толерантности, а именно устойчивость организма к определенным видам наркотика;
- природа того вещества, которым злоупотребляют.
Биологические факторы на прямую влияют на функциональные возможности головного мозга, уменьшая его способность переносить интенсивные или продолжительные нагрузки, причем не только и не столько в интеллектуальной, сколько в эмоциональной сфере.  Т.е., человек с благополучным анамнезом после более или менее тяжелого «удара судьбы» легко может собраться, мобилизоваться, вернуться к нормальному ритму жизни. А имеющему в биографии, например сотрясение мозга, сделать это намного труднее. На подсознательном уровне травмированный  постоянно ищет средство, которое было бы в состоянии, хоть на короткое время, вернуть эмоциональную устойчивость или повысить ее. Таким средством может стать наркотик. 
МОТИВЫ ПОТРЕБЛЕНИЯ НАРКОТИКОВ.
1. Позитивные - для получения удовольствия.
2. Негативные – защита от тоски.
3. Нейтральные – для приспособления к окружающим.

СОЦИАЛЬНЫЕ ФАКТОРЫ РИСКА.
Следующие характеристики семейного воспитания могут стать причиной формирования наркозависимого поведения:
- неполная семья;
- сильная занятость родителей;
- отсутствие братьев и сестер;
- алкоголизм и наркомания родителей;
- преждевременное освобождение от опеки родителей;
-  гиперопека со стороны родителей;
- искажение семейных отношений, приводящее к неправильному освоению социальных ролей;
- психические заболевания, скверный характер или частые нарушения общепринятых правил у кого–либо из близких родственников;
-  эмоциональное отвержение ребенка родителями. 
Эмоциональное отвержение нарушает социализацию в семье, что приводит к:
- искажению образа своего «Я»;
- заниженной самооценке;
- нарушение мотивационной сферы;
- аддиктивному поведению как к одной из форм психологической защиты.
Другие социальные факторы риска:
-  доступность наркотического вещества;
- степень грозящей ответственности;
-  «мода» на наркотик;
- влияние группы сверстников. 
 ВОЗРАСТНЫЕ ПОВЕДЕНЧЕСКИЕ РЕАКЦИИ ПОДРОСТКОВ КАК ФАКТОР РИСКА. 
- реакция эмансипации;
- хобби-реакция;
- формирующиеся сексуальные влечения;
-  группирование со сверстниками. 
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ФАКТОРЫ РИСКА. 
1. Низкая самооценка.
2. Фокусировка на внешнее окружение: оценка своего настроения на основании настроения других людей, внушаемость.
3. Неспособность идентифицировать или выразить чувства.
4. Неспособность просить помощь:»если ты сам не позаботишься о себе, то никто о тебе не позаботится».
5. Экстремальное мышление.
6. Низкая стрессоустойчивость. 
7. Высокая подверженность влиянию групповых норм
8. Повышенная тревожность, импульсивность как качество характера.
9. Низкая переносимость фрустраций.
10.Неспособность к продуктивному выходу в ситуациях затрудненности удовлетворения актуальных жизненно важных потребностей.
11. Неспособность к продуктивному выходу  из психотравмирующих ситуаций.
12. Несформированность способов психологической защиты, позволяющей справиться с эмоциональным напряжением.
13. Любопытство в сочетании с другими факторами риска и/или особенностями в личностной сфере.
14. Низкий самоконтроль.
15. Деформированная система ценностей.
16. Завышенная самооценка.
17. Болезненная впечатлительность, обидчивость, повышенная конфликтность и т.д. 
СТРЕСС КАК ФАКТОР РИСКА.
1. Трудные жизненные ситуации – болезнь, опасность инвалидизации или смерти.
2. Трудные ситуации, связанные с выполнением какой – либо задачи – затруднения, противодействия, помехи, неудачи.
3. Трудные ситуации, связанные с социальным взаимодействием – ситуации оценки, критика, конфликты, давление.
Дети и подростки не обладают достаточным опытом анализа психотравмирующих ситуаций, поэтому не могут адекватно воспринимать такие ситуации. И тогда действие их на личность определяется следующим образом:
- напряженность от неспособности справиться с проблемой, внутренняя установка на бессилие, неудачу и т.д.
- напряженность по поводу неспособности что-либо предпринять вообще.
К  выше перечисленным добавляются так же следующие факторы: 
-нравственная незрелость личности, нарушенная социальная микросфера;
-биологические особенности личности;
-психологические и нервно – психические аномалии личности.

СОЦИАЛЬНО-ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ФАКТОРЫ, ПРЕПЯТСТВУЮЩИЕ ФОРМИРОВАНИЮ НАРКОЗАВИСИМОСТИ.
В семье:
- проводилось предродовое обследование;
- установлены близкие отношения с детьми;
- поощряется приобретение знаний;
- ценятся принципы;
- имеется опыт выхода из стрессовых ситуаций;
- родители проводят много времени с детьми;
- родители устанавливают доверительные отношения с детьми, умеренно критикуя их, вместо того, чтобы баловать детей или строить с ними отношения авторитарно;
- члены семьи заботятся и защищают друг друга;
- члены семьи четко видят свое будущее;
- семья поддерживает связь с педагогами;
- обязанности в семье распределены посильно.
 В школе:
- педагоги предъявляют высокие требования к ученикам;
- поощряется выбор цели и ее достижение;
- поощряется социально направленная деятельность – альтруизм, умение сотрудничать;
- предоставляется возможность: раскрываться лидерам, учиться принимать решения;
- учащиеся имеют навыки социального общения;
- родители вовлечены в жизнь школы, класса;
- проводятся различные акции антинаркотического содержания в рамках психопрофилактической работы;
- персонал школы видит свою роль в качестве заботливых попечителей.
В обществе:
- нормы поведения и политика направлены на поддержку не потребления наркотиков;
- подросткам предоставляется возможность зарабатывать на жизнь;
- существует система помощи и социальной поддержки;
- молодежь вовлекается в деятельность общественных организаций.
 
Среди ровесников:
- уважение строится без потребления наркотиков, уважается авторитет;
- подростки привязаны к определенной группе;
- ценится уникальность каждой личности, составляющей группу общения.
Социальная работа:
- подростки вовлекаются в организации и участвуют в проведении различных мероприятий спортивного, познавательного, общественно-значимого характера;
- существует система учреждений и организаций, позволяющая детям и подросткам удовлетворять свое любопытство и потребность в общении, самоутверждении;
- существует развитая и доступная детям и подросткам система социальной поддержки, где они могли бы получить помощь психологов, психотерапевтов, волонтеров. 

 ЛИЧНОСТНЫЕ ФАКТОРЫ, ПРЕПЯТСТВУЮЩИЕ ФОРМИРОВАНИЮ НАРКОЗАВИСИМОСТИ. 
 1.Видение жизненной перспективы.
2. Высокий самоконтроль.
3. Высокая  стрессоустойчивость, умение взять себя в руки.
4. Система ценностей, совпадающая с социальными ценностями.
5. Адекватность самооценки.
6. Способность к конструктивному поведению в ситуации конфликта.
7. Здоровое и развитое чувство юмора.
8. Способность к продуктивному выходу из ситуаций затрудненности удовлетворения актуальных жизненно важных потребностей.
9. Сформированность и эффективность способов психологической защиты, позволяющей справляться с эмоциональным напряжением.
10. Умение находить конструктивные решения при наличии психотравмирующих ситуаций.
Религиозность может быть действенным фактором защиты.
 
                                     "ПОДСКАЗКИ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ"
из программы  «Teenstar»  (Dr.H.Klaus).
1. Согласитесь с беспокойством и неудовольствием. Это возраст, полный противоречий и беспокойства. Ничего ненормального нет в том, что поведение подростка изменчиво и непредсказуемо, что он мечется от крайности к крайности, любит родителей и одновременно ненавидит их и т.д.
2. Избегайте попыток казаться слишком понимающим. Избегайте таких высказываний как «Я отлично понимаю, что ты чувствуешь». Подростки уверены, что они неповторимы, уникальны в своём роде. Их чувства, это даже для них самих  что-то новое, личное.  Они видят себя, как сложных и таинственных существ, и они искренне огорчены, когда в глазах других их переживания выглядят простыми и наивными. 
3. Различайте согласие и разрешение, терпимость и санкционирование. Родители могут терпимо относиться к нежелательным поступкам детей (например, новая прическа) – то есть поступкам, которые не были санкционированы, не поощрялись родителями.
4. Разговаривайте и действуйте как взрослый. Не соперничайте с подростком, ведя себя, так как он, используя молодежный жаргон. Подростки нарочно принимают стиль жизни, отличный от стиля жизни их родителей, и это тоже составляет часть процесса формирования их личности. Так начинается отход от родителей.
5. Одобряйте подростка и поддерживайте его сильные стороны. Ограничьте комментарии, относящиеся к дурным сторонам характера подростка. Напоминание о недостатках может сильно затормозить общение подростка с родителем. Многоэтапной задачей родителя является создание таких отношений и предоставление подростку такого жизненного опыта, которые будут укреплять характер и создавать личность.
6. Избегайте акцентировать слабые стороны. При обнаружении другими слабых сторон характера подросток чувствует боль. А если причина этой боли –  родители, то она дольше не проходит. 
7. Помогите подростку самостоятельно мыслить. Не усиливайте зависимость от вас. Говорите языком, который поможет развить независимость: «Это твой выбор», «Сам реши этот вопрос», «Ты можешь отвечать за это», «Это твоё решение». Родители должны подводить детей к самостоятельному принятию решений и учить сомневаться в правильности мнений ровесников.
8. Правда и сочувствие рождают любовь. Не торопитесь вносить ясность в те факты, которые, по вашему мнению, были извращены. Родители, скорые на расправу,  не научат уважать правду. Некоторые родители излишне торопятся точно сообщить, где, когда и почему они были правы. Часто подростки встречают такие заявления упрямством и злобой. Таким образом, иногда и правда  превращается в смертельное для семейных отношений оружие,  если единственная цель – это докопаться до истины.
9. Уважайте потребность в уединении, в личной жизни. Этот принцип требует некоторой дистанции, что может показаться для некоторых родителей невозможным.
10. Избегайте громких фраз и проповедей. Попробуйте разговаривать, а не читать лекции. Избегайте заявлений, типа «Когда я был в твоем возрасте…», «Это меня ранит больше чем, тебя…».
11. Не навешивайте ярлыков. «Аня глупая и ленивая. Она никогда ничего не добьётся». Такое «навешивание» ведет к тому, что предсказание исполняется само собой. Ведь дети склонны соответствовать тому, что о них думают родители.
12. Избегайте неоднозначных высказываний. Обращение родителя к подростку должно содержать одну информацию: понятный запрет, доброжелательное разрешение или отрытую возможность сделать выбор.
13. Избегайте крайностей: давать полную свободу также неверно, как и «закручивать гайки».
14. Сохраняйте чувство юмора.

 Тренинг « Курение-дело серьезное!».
Цели: Способствовать формированию навыков отрицательного отношения к курению
Задачи: 
1) способствовать формированию здорового образа жизни;
 2) дать представление о влиянии курения на молодую кожу.
Ход занятия:
1.Энергизатор «Рука к руке».
Ведущий подает команды:
1) рука к руке;
2) нос к носу;
3) спина к спине;
4) хвост к хвосту;
5) локоть к локтю и т. д.
По этой команде играющие быстро выбирают себе пару и становятся так, как сказал ведущий. Кто остановится без пары, становится ведущим.
2. Объявление целей и темы занятия.
3. Мозговой штурм.
-Что такое кожа? (организм, защитный слой)
-Что необходимо соблюдать, чтобы кожа была здоровой? (личную гигиену)
-Какие факторы отрицательно влияют на кожу? (мороз, ветер, солнце, неподходящая косметика, дым сигарет)
  4.Мини-лекция.
ВОЗ считает, что табачная эпидемия, которая убивает около 5 млн. человек в год, является болезнью, распространяемой посредством рекламы, размещенной в том числе, в кинофильмах и в мире моды.
В России в настоящее время курят 65% мужчин и свыше 30% женщин. Растет количество курящих детей и подростков. В старших классах курят 50% мальчиков и 40% девочек. Ежегодно в России от причин, связанных с курением, преждевременно умирают 270 тысяч человек.
Никотин губительно сказывается и на человеческой коже. Дело в том, что вещества, содержащиеся в табачном дыму, суживают мелкие сосуды. В результате ткани недополучают крови, а, значит, испытывают дефицит питания.
Организм людей, выкуривающих хотя бы 5 сигарет в день, большую часть времени испытывают «кислородное голодание», которое губительно сказывается на обмене веществ. Какое-то время природный потенциал помогает компенсировать это состояние, однако наступает момент, когда все внутренние ресурсы уже исчерпаны. И тогда обменные проблемы становятся видны невооруженным глазом.
Двух лет регулярного курения вполне достаточно для «табачной трансформации» - видимого изменения кожных покровов. Эпидермис, испытывающий постоянный дефицит кровообращения, становится блеклым и тусклым. Кроме того, меняется его цвет, текстура и упругость. Все эти изменения укладываются в понятие «кожа курильщика».
Существует еще и термин «лицо курильщика». У табакомана с большим стажем скулы значительно выступают вперед, резко обозначены носогубные борозды, а от углов рта под правильным углом отходят две симметричные складки. Кроме того, у него резко выражена морщинистость вокруг глаз.
Понятно, что курильщик выглядит намного старше своего некурящего ровесника. Табак является специфическим пусковым механизмом для фермента, расщепляющего коллаген. Разрушение этого белка приводит к самым трагическим последствиям: кожа, лишенная своего остова, начинает быстро дрябнуть. Морщины появляются с катастрофической скоростью, причем каждый последующий год курения лишь ускоряет процесс их образования. У курящего человека они формируются в 5 раз быстрее, чем у некурящего.
5.Энергизатор «Внутренняя бесконечность».
Ведущий: 
1) Давайте походим, как злой тигр, запертый в клетке.
2) Давайте сядем, как сидит курица под дождем.
3) Давайте встанем как солдат на посту и т.д.
6.  Деление на группы КО.
Ветер, воздух, снег, солнце.
7. Работа в группах КО.
1) Нарисуйте «кожу курильщика».
2) Нарисовать «лицо курильщика»
3) Сопоставьте курильщика и человека, ведущего ЗОЖ.
4) Изобразите курильщика на уроке физкультуры. 
  8.Защита проектов.
  9. Рефлексия
-Что нового узнали?
-Что было самым интересным?

Тренинг  « Как влияет курение на молодой организм».
Цели: формирование навыков отрицательного отношения к курению.
Задачи:
1) дать представление о влиянии курения на молодой организм, детородные органы;
 2) формирование навыков здорового образа жизни.
Ход занятия.
1. Энергизатор «Комплимент» (для девочек), «Упражнения с внутренней бесконечностью» (отвечают мальчики им, как колобок, убежавший от лисы).
2.  Объявление темы и задач тренинга.
3. «Мозговой штурм».
1) На какие органы человеческого тела влияет никотин? (сердце, печень, легкие, ротовая полость, глаза, мозг, конечности, половые органы, кожа – на все)
2) Какие негативные действия никотина на органы вы знаете? (головокружение, тошнота, развитие атеросклероза, гипертония, стенокардия, инфаркт, инсульт)
4. Мини-лекция.
Россия входит в число стран, где вредная привычка – курение – очень распространены – 64,7% россиян курят.
Как сообщает агентство ИТАР-ТАСС, согласно статистическим данным, в России никотиновой зависимостью страдают 63% мужчин и 9,7% женщин, кроме того, в возрасте до 18 лет в той или иной степени курят 45% детей. Среди российских городов первенство по числу курильщиков держат Калининград, Мурманск, Краснодар.
Длительное воздействие никотина на нервные центры, регулирующие мозговую активность, может привести к ранней половой слабости и импотенции. Как показывают результаты исследования, проведенного Британской медицинской ассоциацией, большинство мужчин и не догадываются о возможности существования связи между курением и импотенцией. В то же время до 120 тыс. англичан в возрасте от 30 до 40 лет стали импотентами именно по вине пагубного пристрастия к табаку.
У женщин могут наблюдаться нарушения менструального цикла и преждевременный климакс.
Сильным токсичным действием на организм курильщика обладает окись углерода – угарный газ. Попадая с табачным дымом в организм, он соединяется с гемоглобином эритроцитов, в результате чего возникает стойкое кислородное голодание мышц сердца.
В силу биологических особенностей женский организм больше, по сравнению с мужским страдает от ядов табачного дыма. Женщины быстрее втягиваются в курение и с большим трудом отвыкают от него.
Не последнее значение для курящей женщины является потеря привлекательности. От курения грубеет голос, желтеют зубы и пальцы, портится цвет лица, быстрее появляются морщины.
Особенно неблагоприятно отражается курение на детородной функции. Так, беременность у курящей женщины часто протекает с различными осложнениями, повышением давления, появлением отеков и крайними их проявлениями – самопроизвольными выкидышами и преждевременными родами.
Никотин и другие вещества табачного дыма влияют на развивающийся плод, т.к. он легко проникает через плацентарный барьер.
Некурящие люди, находясь в прокуренном помещении, становятся «пассивными курильщиками». Подсчитано, что постоянное пребывание в прокуренном помещении некурящего подвергает его такому же риску заболеваний, как человека, выкуривающего до 5 сигарет в день.
5. Энергизатор
«Ручеек» - становятся парами друг за другом. Все берутся в парах за руки и поднимают руки вверх. 1 человек без пары идет на край взад «ручейка», с закрытыми глазами он идет по ручейку и выбирает себе пару, затем проходят по ручейку и становятся перед первой парой. Оставшийся без пары идет на край ручейка и т.д. «Ручеек» движется быстрее и быстрее.
6. Деление на группы КО:
Север, восток, запад, юг.
7. Работа в группах КО
1) У вас в семье родился братик. Ваш папа курит. Ваши действия.
2) Ваша приятельница курит. Ей 14 лет. Вы пришли к ней на день рождения.
3) Ваш одноклассник попробовал курить и заболел. Какие симптомы вы можете назвать и что ему посоветовать.
4) Вы, ваш папа и его друзья отправились на рыбалку. Через 30 минут все они четверо закурили в машине.
8. Защита проектов.
9. Рефлексия
-Что нового узнали сегодня?
-Что было самым интересным?
-Над чем хочется поразмышлять?
10. Энергизатор
«Я хочу сказать спасибо…(кому за что).

Тренинг  « Скажи « нет!» ПАВ!».
Цель  :
Развить навыки уверенного отказа от предложения психоактивных веществ
Задачи:
· Обсудить ситуации, когда подростков принуждают курить, употреблять алкоголь или наркотики.
· Познакомить с различными способами уверенного отказа.
· Тренировать способы отказа от ПАВ.
Ход занятий
Энергизатор « Я люблю себя за то, что…».
Представление темы занятий.
Скажите участникам, что на занятии они будут обучаться различным способам сопротивления давлению окружающих, предлагающих психоактивные вещества.
Мозговой штурм.
Попросите участников привести примеры, когда их просили или принуждали закурить, выпить, попробовать наркотики.
Задайте вопросы:
1. Кто предлагал ( взрослые, сверстники, знакомые, незнакомые люди)?
2. Какую цель преследовал предлагающий?
3. Удалось ли отказаться?
4. Кому труднее всего отказывать в просьбе?
5. Чьему давлению тяжелее сопротивляться?
Выслушайте ответы.
Скажите, что человек может оказаться в сложной жизненной ситуации или переживать неприятные чувства, потому что не смог противостоять давлению окружающих, особенно, если это были старшие по возрасту или авторитетные люди.
Попросите назвать причины, по которым бывает трудно отказывать в просьбе или не делать того, чего не хочется.
Выслушайте ответы и выпишите их на доску.
Скажите, что существует много причин, по которым человек соглашается делать то, что ему не хочется. А именно: не хотят оказаться изгоем, быть высмеянным, бояться обидеть, казаться грубым, быть не таким как все и др.
Подчеркните, что существует много способов отказаться делать то, что тебе делать не хочется или ты считаешь вредным для себя.
Мини – лекция.
Повесьте плакат « Правила уверенного отказа». Прочитайте эти правила вместе с участниками и обсудите их.
1. Если хотите в чем – либо отказать человеку, четко и однозначно скажите ему « НЕТ». Объясните причину отказа, но не извиняйтесь слишком долго.
2. Отвечайте без паузы – так быстро, как только это вообще возможно.
3.Настаивайте на том, чтобы с вами говорили честно и откровенно.
4. Попросите объяснить, почему вас просят сделать то, чего вы делать не хотите.
5. Смотрите на человека, с которым говорите. Наблюдайте, есть ли в его поведении какие – либо признаки неуверенности к себе. Следите за его позой, жестами, мимикой ( дрожащие руки, бегающие глаза, дрожащий голос и т.д.).
6. Не оскорбляйте и  не будьте агрессивными. 
Работа в группах КО.
Объедините участников в группы КО по 2 человека. Раздайте каждой паре карточки с ситуацией «просьба».
Предложите прочитать ситуацию, и используя один из способов отказа, разыграйте сценку, в которой герой отказывается выполнить просьбу. Скажите, что при подготовке сценки они должны использовать « Правила уверенного отказа».
Ситуация « Просьба».
Сергей шел по улице. Вдруг его кто-то окликнул.  Он оглянулся и увидел хорошо одетого, солидного мужчину, стоящего около дорогой иномарки. Сергей остановился и подошел к нему. Мужчина попросил юношу отнести и передать какую – то коробку в офис, находящийся в доме напротив. Сергей стал отказываться, тогда мужчина стал его уговаривать. Сначала он предложил ему за услуги деньги, потом стал нервно объяснять, почему он сам не может ее отнести. Когда он разговаривал с Сергеем, он старался не смотреть ему в глаза.
 Способы отказа:
Нет, не могу.
Нет, нет, и еще раз нет.
Нет, мне сейчас некогда.
Нет, спасибо, мне не нужны деньги.
Скажите « нет» и уйдите, не объясняя причины.
 Пригласите добровольцев показать сценки. Проведите обсуждение и поблагодарите. Скажите, что брать у незнакомых людей вещи опасно.
Сделайте вывод, что знание и умение применять приемы уверенного отказа помогают человеку не поддаваться давлению и оставаться в безопасности, не обижая других.
Скажите, что не всегда в жизни бывает достаточно просто сказать « нет», когда принуждают выпить или закурить. Предложите игру, в которой участники потренеруют способы, помогающие избегать давления и оставаться востребованными, продолжать дружить и весело проводить время.
Ролевая игра. 
Объедините участников в 4 группы КО. Раздайте каждой группе карточки с приемами предложения ПАВ и со способами отказа. Каждый участник группы по очереди вытягивает карточки с одним из приемов, читает его вслух. Затем предлагает соседу справа , прочитать ответ. Каждому приему предложения ПАВ соответствует два  ответа с отказом.
Примеры предложения ПАВ и способы отказа:
-Привет! Присоединяйся к нашей компании. У нас есть кое – что выпить.
 Да ну! Сейчас по телевизору начинается классный фильм, пойдем лучше посмотрим;
Нет, спасибо, мне сейчас нужно идти на тренировку (на встречу, на занятия).
-Давай покурим. Чего ты боишься? Сейчас только младенцы не курят. Ты что салага?
Нет, не хочу. Кстати, большинство людей как раз не курят;
Нет, спасибо. Мне совсем не нравится  запах табака. Меня от него просто тошнит.
-Пойдем со мной в гости. Ребята обещали принести наркотики. В жизни надо попробовать все. Не упрямься.
Нет, это не по мне. Плохое место. Я не хочу, чтобы обо мне говорили , что я наркоман;
Ты шутишь! Такие эксперименты всегда заканчиваются плохо. Я хочу оставаться здоровым.
-Хочешь выпить?
Нет, спасибо, от вина люди перестают соображать и совершают глупые поступки;
Нет, спасибо, от вина у меня болит голова.
Предложите группам продемонстрировать понравившиеся способы отказа от предложения ПАВ. Поблагодарите их за  представление.
Важно довести до участников понимания того, что давление пить, курить, употреблять наркотики может быть преодолено с использованием навыков неагрессивного отказа, которые помогут отстаивать свои интересы и права, открыто и честно выражать свои чувства, не нарушая прав и интересов других людей.
Подведите итог занятию, обратив внимание, что отказ от употребления табака, алкоголя и наркотиков сохранит их здоровье.
Энергизатор « Подарок».
Участники стоят в кругу. Каждый по очереди передает соседу, стоящему справа свой подарок, который он показывает с помощью жестов. Остальные должны угадать, какой подарок был преподнесен. Повторяться нельзя.
Вывод.
Существует много эффективных способов говорить « НЕТ».

Тест «АССОЦИАЦИИ»
Участники игры записывают пришедшие в голову слова-ассоциации на заданную тему.
Тема	Ассоциации	
СВОБОДА	 	
ВЫБОР	 	
ОТВЕТСТВЕННОСТЬ	 	
ЦЕННОСТИ	 	
ЗДОРОВЬЕ	 	
СИГАРЕТА	 	
Рефлексия: обсуждение ответов учащихся

Тест «ЕСЛИ ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ…»
Обведите ваш вариант ответа на приведенные ниже вопросы.
1.    Насколько вы активны? Как часто занимаетесь физическими упражнениями?
А) четыре раза в неделю;
Б) два-три раза в неделю;
В) раз в неделю;
Г) менее одного раза в неделю.
2.    Какое расстояние вы проходите пешком в течение дня?
А) более четырех километров;
Б) около трех-четырех километров;
В) менее полутора километров;
Г) менее700метров.
3.    Отправляясь в училище или по магазинам, вы:
А) как правило, идете пешком;
Б) часть пути идете пешком;
В) иногда идете пешком, а иногда едете на транспорте;
Г) всегда добираетесь на транспорте.
4.    Если перед вами стоит выбор: идти по лестнице или ехать на лифте, вы:
А) всегда поднимаетесь по лестнице?
Б) поднимаетесь по лестнице, за исключением тех случаев, когда у вас в руках тяжести?
В) иногда поднимаетесь по лестнице?
Г) всегда пользуетесь лифтом?
5.    По выходным вы:
А) по несколько часов можете работать по дому, или в саду?
Б) как правило, целый день проводите в движении, но в течение дня не занимаетесь никаким физическим трудом?
В) совершаете несколько коротких прогулок?
Г) большую часть выходных читаете, или смотрите телевизор?  
Подсчитайте очки за ответы из расчета: А) 4 очка, Б) 3 очка, В) 2 очка, Г)1 очко.
Интерпретация результатов:
18 очков и больше: Вы очень активны и вполне здоровы физически.
12-18 очков: Вы в достаточной степени активны и придерживаетесь разумного подхода к вопросам сохранения физической формы.
8 очков и меньше. Вы ленивы и пассивны, физические упражнения вам просто необходимы.

Тест «СИГАРЕТА»
Отвечая на вопросы, сделай выбор ДА или НЕТ и подчеркни заглавную букву: 
- при выборе ДА – красным цветом;
- при выборе НЕТ – черным цветом. 
Сила – Могут ли сигареты сделать человека сильнее? Способствуют ли сигареты наращиванию мышц и их укреплению?
Искренность – Может ли курящий человек быть честным, искренним и не обманывать своих близких, что он курит?
Гуманность – Может ли курящий человек называться гуманным, если он портит жизнь окружающим его близким, соседям создавая их неблагоприятные условия?
Активность – Могут ли сигареты сделать человека сильнее, выносливее, активнее?
Работоспособность -  Можно ли успешно учиться, регулярно куря сигареты и при этом улучшать свою память, внимание?
Естественность – Может ли курящий человек быть всегда в гармони с самим собой, с окружающими, с природой и не приносить им вред?
Тактичность – Всегда ли курящий человек вежлив, не груб с окружающими его людьми?
Аккуратность – Можно ли сказать про курильщика, что он чистоплотен, аккуратен. На его одежде нет прожженных пятен, остатков пепла, он не мусорит, не бросает куда попало окурки?
Если получилась сплошная черная черта. Давайте перечислим качества, которые теряем, становясь курильщиком. Сигарета отнимает – свободу, искренность, гуманность…

Тренинг для родителей
« Мы в ответе за тех, кого воспитали».
 Цели: формирование навыков адекватного поведения в стрессовых ситуациях.
Задачи:
- познакомить с историей возникновения табака;
- тренировать способы адекватного поведения родителей в разных ситуациях, связанными с употреблением ПАВ детьми.
Ход занятия: 
1.	Энергизатор: «Я здоровый потому что …».
2.	Представление темы занятий.
3.	Мозговой штурм:
1)Вспомните, по какой причине вы начали курить?
2)По каким причинам курит современная молодежь?
4.	Мини-лекция.
Из истории табакокурения.
Табак как представитель дикой флоры известен был еще в древности в Европе, Азии и Африке. Листья его сжигались на костре, и их дым оказывал одурманивающее действие. Курение было частью религиозных ритуалов. Распространение табака среди народов мира связывают с именем Колумба, который вместе со своей командой впервые увидел индийца, «пьющего дым». Очень скоро табак распространился из Испании по всей Европе. В Россию табак начал поступать в начале 17 века. Первоначально табаку приписывались лечебные свойства, считали, что он отгоняет злых духов. Французский посол Жанн Нико подарил французской королеве табачный порошок, ей очень понравилось новое «лекарство». Ювелиры изготавливали красивые табакерки, украшали их драгоценными камнями. В Англии дело даже доходило до того, Что детей отправляли в школу с табаком и атрибутами для его курения. Но врачи уже тогда стали бить тревогу и назвали ее подарком дьявола, считали, что табачный дым осложняет многие заболевания. Уже в 1604 году вышел первый труд о вреде табака, принадлежащий королю Англии Якову I Стюарту. Во многих странах издавались законы по борьбе с курением. В России в царствовании Михаила Федоровича уличенных в курении первый раз накалывали 60 ударами палок по стопам, после второго раза отрезали нос и уши. 
В 1634 году в Москве был пожар, горела половина города, причиной было курение. Поэтому курить было запрещено под страхом смерти. В 1649 году в законе было указано: «Велено всех, у кого будет найдено богомерзкое зелье, бить кнутом, пока не признается, откуда зелье получено». Но из этой борьбы табак выходил всегда победителем, побеждали купцы, фабриканты, получавшие от торговли папиросами баснословные прибыли. В России торговля табаком и курение были разрешены в царствовании Петра I, который сам после посещения Голландии стал заядлым курильщиком. С тех пор «трава Нико», или «подарок дьявола» прочно вошла в жизнь людей.
В трубках и сигаретах курильщиков мира каждую минуту сгорают 190 тонн табачных листьев.
О пагубном влиянии табака известно давно, но научное объяснение сложилось только в нашем столетии. В табачном дыме 6000 различных компонентов, 30 из которых относятся к разряду натуральных ядов: никотин, мышьяк, угарный газ, бензопирен, полоний 210.
Первая попытка курения вызывает бурную реакцию организма: кашель, тошноту, усиленное выделение слюны, холодный пот, головокружение, сужение зрачков, учащенное сердцебиение и дыхание.
Чем опасен табачный дым?
Каждый третий умирающий в мире  - жертва табака. Дети, родившиеся у курящих матерей, отстают в развитии, в 7 лет – плохо читают, в 10 лет -  плохо понимают текст, математические задания. 
4.Деление на группы: «Яблоко-банан-груша».
5.Работа в группах КО.
Задание для первой группы:
Проинсценировать ситуацию «Вы нашли сигареты у ребенка» (Диалог). 
 Задание для второй группы: 
«Вы увидели, что ваш ребенок курит». (Диалог) 
       Задание для третьей группы:
 « Вам сказали, что ваш ребенок курит». (Диалог)  
6. Рефлексия: - Что нового вы узнали для себя сегодня?
7.Энергизатор: « Дождь».

Инструкция участника «Социологического опроса»
Дорогие учащиеся!
Вы не раз слышали о том, что человек должен вести здоровый образ жизни, что такие вредные привычки как курение, алкоголизм, наркомания не сохраняют наше здоровье. И человек имеет право сам решать какие жизненные ценности для него наиболее важны. 
И вы имеете право сами выбрать свой образ жизни, ведь у каждого из вас свои ценностные взгляды на жизнь…
Нам хотелось бы узнать ваше мнение о такой проблеме как табакокурение. Мы предлагаем вам принять участие в социологическом опросе, ответив на вопросы анонимной анкеты.
В анкете предлагается ряд вопросов, на которые даются варианты ответов. Из этих ответов вы должны выбрать один, наиболее значимый, по вашему мнению, и отметить его знаком «+».
 
БЛАНК ОПРОСНИКА
СОЦИОЛОГИЧЕСКИЙ ОПРОС УЧАЩИХСЯ 
Класс__________          Возраст ___________              Пол ___________
Не курю __________        Пробовал(а) ________            Курю регулярно ________
 
1.    Выбери из представленных ниже жизненных ценностей 3 наиболее, по твоему мнению, важные для человека. Проранжируйте их, поставив рядом числа: 1,2,3. 
А) Профессиональная карьера;
Б) Крепкое здоровье;
В) Хорошая дружная семья;
Г) Яркая, насыщенная жизнь;
Д) Материальное благополучие;
Е) Близкие друзья.
2.    Чем ты готов пожертвовать ради курения табачных изделий:
А) деньгами,
Б) физическим здоровьем,
В) обонянием и чувством вкуса,
Г) чистотой дома и одежды,
Д) приятной внешностью,
Е) продолжительностью жизнью. 
3.    С каким из данных утверждений ты согласен:
А) при курении в кровь попадают такие вещества, которые вырабатываются организмом в ситуациях достижениях победы,
Б) курение является универсальным «ключиком» в установлении отношений в группе,
В) курение дает свободу, вызывая зависимость, т.к. свободному человеку не должно быть трудно бросить курить,
Г) курение вызывает материальную зависимость,
Д) многие взрослые хотят бросить курить и платят за это большие деньги,
Е) курение – это примета взрослости,
Ж) курят в основном под влиянием друзей, но отказ тот курения не означает отказ от друзей,
З) некурящие люди имеют право на свежий воздух,
И) реклама курения – это чьи-то доходы за счет здоровья курильщиков,
К) каждый в праве выбирать, курить или не курить.
4.    Какие жизненные ситуации могут подтолкнуть к курению:
А) одиночество, отсутствие друзей,
Б) курящая компания,
В) курящие родители,
Г) любопытство, интерес,
Д) безделье,
Е) мода, реклама.
5.    Продолжи предложения:
А) здоровье – это…
Б) сильная воля и твердый характер – это…
В) свободный человек – это…
Г) жизнь без табака – это… 

Тренинговое занятие
«Умей противостоять зависимостям» 
Цели: выявление и активизация знаний по теме зависимостей, отработка методов противостояния внешнему воздействию ровесников и взрослых.
Упражнение (разминка) 
Игра "Полет в будущее"
                                                            Ход игры:
1.Группе объявляется название игры, зачитывается общая инструкция: "Представьте, что мы все попали в будущее на машине времени. Перед выходом из корабля компьютер предупреждает нас об опасности: "В обществе, в котором вы оказались, существует угроза жизни". Далее компьютер ломается, успев выдать три слова: «соблазн, зависимость, вредные привычки». 
Перед нами стоят две задачи:
- выжить;
- определить характер и методы борьбы с опасностью, чтобы, возвратившись, предупредить человечество о грозящей беде.
2. Вопросы для обсуждения:
Что означают слова "соблазн", "вредные привычки", "зависимость"? Все ли они одинаково опасны? Когда возникает соблазн, а когда появляется зависимость? Какие бывают зависимости? Что в них общее, а что отличное? И т.д.
3. На доске фиксируется список зависимостей:
Химические зависимости: 
- алкоголь, чай, кофе, сладкое, наркотики, курение и т.д.
Эмоциональные зависимости (убегание от неприятной реальности, чтобы не испытывать потом чувства вины, бессилия, презрения к себе):
· постоянно включенный телевизор,
· стремление к риску, азарт,
· откладывать все на потом,
· компьютерные игры,
· постоянное желание разговаривать по телефону,
· постоянное желание спать и т.д.
Ведущий: "Теперь, когда мы выяснили, чего нам следует опасаться, мы покидаем корабль".
Игра «В открытом будущем»
                                                        Ход игры.
1.Группа делится на команды по 4-6 человек.
Инструкция командам:
«Вот мы и за бортом корабля, теперь нам на практике предстоит узнать, способны ли мы противостоять опасности. Каждая команда в течение 5 минут придумает такую ситуацию, когда с помощью дружеского расположения или группового давления постарается соблазнить одного или всех членов другой команды выпить, закурить, уколоться, а члены другой команды должны бесконфликтно, но твердо противостоять им (план противостояния может составить команда, а выступать - кто-то один). Затем команды меняются местами».
2. Вопросы для обсуждения:
Как себя чувствовали в той и другой роли? Когда распознали соблазн? Какие трудности испытывали при противостоянии? Что помогло успешно справиться с ситуацией?
Ведущий: "Мы нашли способы противостояния соблазнам. Давайте поможем людям и составим "Книгу больших идей" с перечнем тех способов, которые помогли нам".
3. "Большая книга идей":
Зачастую мы слишком быстро соглашаемся сделать то, о чем нас просят, боясь неодобрения или гнева окружающих, считая себя "хорошим", только если  уступили кому-нибудь, чтобы доставить удовольствие.
· Умей сказать "НЕТ!" "Спасибо, что обратились ко мне, к сожалению, я не смогу сделать это".
· Сделайте перерыв и скажите: "Я подумаю об этом и завтра скажу тебе решение".
· Используйте перерыв эффективно:
а) выясни, как в подобной ситуации поступали другие (позвони друзьям);
б) попроси помощи у уважаемого человека, в службе "Телефон доверия", у специалиста (психолога);
в) составь план дальнейшего действия.
г) собрав информацию, будь настойчив в своих желаниях.
 Говори прямо: "Нет, спасибо, я не хочу сигарету (вина, наркотик). Я хочу...".
· Отказывай так, чтобы окружающие почувствовали вашу решительность и вашу веру в достижение успеха в любой ситуации.
· Поощрите себя за одержанную победу!
Ведущий: "Справившись с опасными ситуациями в будущем, мы переносимся в настоящее, чтобы предупредить людей о том, что с ними может произойти, если они не будут улучшать свое настоящее".
Оценивание занятия "голосованием"

Тренинговое занятие
«Пути достижения жизненных целей»
Цель: осознание жизненных целей и путей их достижения.
Упражнение (разминка) 
Обсуждение.
Ведущий: «На протяжении нескольких занятий мы с вами узнавали о потребностях, которые есть у людей, и способах их удовлетворения. Оказалось, что таких способов у человека много и если мы попробуем удовлетворять их все сразу, у нас вряд ли что получится. Поэтому сегодня мы определим жизненные цели и пути их достижения.
На листах перечислены жизненные цели. Выберите из них те, которые предпочтительнее для вас. Отвечайте на вопрос "Чего я хочу?". Работаем в своих тетрадях».
Перечень основных жизненных целей:
· Семья
· Спокойная жизнь
· Хорошие друзья
· Риск. Азарт. «Куча событий»
· Здоровье
· Любимая работа
· Жизненные неудачи
· Успех (слава, карьера, власть...)
· Интересные увлечения
· Красивая жизнь. Дорогие удовольствия
· Независимость. Самостоятельность
· Любимые дети
· Престижная работа
· Великая цель. Идея
· Жить по совести и морали
Инструкция группе:
"Поднимите руки, кто выбрал первую цель". На доске фиксируется количество выбравших первую цель. вторую и т.д.
Вопросы для обсуждения:
Какие цели набрали большинство голосов? Почему? Какие цели не получили поддержки? Почему?
Инструкция группе:
«Выбираем основные пути, ведущие к достижению жизненных целей».
Перечень основных путей:
· Успехи в училище
· Техникум (среднее специальное образование)
· ВУЗ (высшее образование)
· Диссертация (аспирантура, соискательство)
· Работа временная (при обучении или сложностях трудоустройства)
· Основная работа
· Подрабатывать (честно)
· Нарушить закон (но пока не попасться...)
· "Продать совесть" (не нарушая закон)
· Платная подготовка к поступлению (репетитор, платные курсы...)
· Кружки, секции, курсы
· Служба в армии
· Свадьба
· Рождение ребенка
· Развод
· Уход в себя. "Богоискательство"
· Снимать комнату (в другом городе - жить в общежитии)
· Самоподготовка (режим дня, систематические занятия и т.д.)
· "Балдеж", кайф, загул (пока молодость)
· Консультации у специалиста (медицинская, психофизиологическая, юридическая)
· Тюрьма (терпеть, работать, думать...)
· Знакомство с условиями поступления и обучения (позвонить, сходить, посмотреть справочник, поспрашивать учащихся и студентов)
· Общественная деятельность (в т.ч. неформальная организация)
· Нигде не учиться и не работать (официально)
· "Активизировать" родных и близких (для помощи в выборе, подготовке и поступлении в учебные заведения)
· Культурная жизнь (посещение театров, музеев, выставок...)
· Самостоятельное творчество (рисовать, сочинять, конструировать, выращивать что-либо и др.)
· Бескорыстная помощь кому-либо. Опека слабых
· Увольнение за плохую работу
· Дорогая покупка (машина, дача, квартира, видео...)
· Заграничная командировка, стажировка (работа с иностранцами)
Вопросы для обсуждения: 
Какие пути достижения жизненных целей являются, на ваш взгляд, наиболее эффективными? Почему?
Инструкция группе:
«Определяем, что мы можем сделать сегодня для будущего. Для этого составляем план на завтра».
Задание на дом:
 «Реализуйте составленный план дня и проанализируйте его». Схема анализа:
1. Чему я научился сегодня?
2. Что или кто доставил  мне сегодня радость?
3. Приблизил ли меня этот день к достижению моих целей?
4. Что самое лучшее, что я сегодня сделал?